L’huile essentielle de lavande est une huile très populaire, la lavande vraie (lavandula angustifolia) est appréciée depuis des siècles pour son incomparable arôme ainsi que pour ses qualités thérapeutiques reconnues. La lavande est très souvent utilisée pour ses propriétés calmantes et relaxantes.

Lavande vraie (Lavender)

HE Lavande doTERRA

Nom botanique : Lavandula angustifolia
Nom anglais : Lavender
Famille : Lamiacées
Partie distillée : La fleur
Mode d’extraction : Extraction à la vapeur d’eau
Origine doTERRA : France, Bulgarie
Description aromatique : Odeur florale, fraîche, aromatique, camphrée.
Principal composant chimique et Chemotype : linalol, acétate de linalyle.

Description de l’huile essentielle de Lavande

La lavande est utilisée et appréciée depuis des siècles pour son arôme incomparable et sa polyvalence. Dans l’ancien temps la lavande était utilisée par les égyptiens ou les romains pour parfumer le bain, dans la cuisine et comme parfum. Elle était largement utilisée pour ses qualités calmante et relaxante qui sont, encore aujourd’hui, des propriétés qui la caractérisent.

La lavande est souvent utilisée pour traiter les petites imperfections de la peau comme l’acné. Pour diminuer le stress, quelques gouttes d’huile essentielle de lavande peuvent être ajoutées à l’eau du bain ou appliquées sur les tempes et la nuque. Pour traiter des problèmes d’insomnies, quelques gouttes d’huile essentielle de lavande peuvent être déposées sur l’oreiller, le matelas ou être utilisées pour masser la plante des pieds afin d’envisager une bonne nuit de sommeil. En raison de sa polyvalence, l’huile essentielle de lavande est considérées comme un pilier de l’aromathérapie et une des composantes indispensables des trousses de premiers secours.

Les bienfaits de la lavande

Apaise les irritations occasionnelles de la peau.
La lavande réduit l’anxiété et traite les troubles du sommeil.
Aide à soulager les crises d’angoisse ou l’anxiété.

Conseils d’utilisation de l’huile essentielle de Lavande

Diffusion : Utilisez trois à quatre gouttes dans le diffuseur de votre choix.
Voie orale : Diluez 1 goutte dans 1 cuillère à café d’huile d’olive ou de miel. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
Voie cutanée : Appliquez une à deux gouttes sur la zone désirée. Diluez avec de l’huile de noix de coco fractionnée de dōTERRA® pour réduire la sensibilité de la peau.

Les propriétés de la lavande

antispasmodique puissante
calmante, sédative, antidépressive
cicatrisante puissante, régénératrice cutanée
antalgique remarquable
hypotensive
antimicrobienne et antiseptique

Précautions d’emploi de l’huile essentielle de Lavande

Tenir hors de portée des enfants
Ne pas utiliser sans avis médical, chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez les personnes épileptiques, allergiques, asmatiques ou ayant des antécédents de convulsion.
Ne pas utiliser à l’état pure par voie orale mais sur un support neutre (huile d’olive, miel, sucre …)
Eviter tout contact avec les yeux, le conduit auriculaire, ou toute autre zone sensible. En cas de contact apaiser avec une huile végétale grasse, rincer longuement et doucement à l’eau froide et consulter un médecin.
Lavande doTERRA

Comment utiliser l’huile essentielle de Lavande

Ces informations n’ont pas été vérifiées par la FDA (Organisme de contrôle des produits pharmaceutiques et alimentaire des USA).

Déposer 2 gouttes de lavande sur l’oreiller, la literie ou sous la plante des pieds en allant vous coucher.
Garder une bouteille d’huile essentielle de lavande sous la main pour apaiser, à tout moment, les irritations occasionnelles de la peau.
Rafraîchissez vos armoires à linge, vos matelas, l’intérieur de votre voiture ou l’atmosphère de la maison en combinant l’huile essentielle de lavande avec de l’eau dans un flacon pulvérisateur.
Par voie orale pour réduire les crises d’angoisses ou les sentiments d’anxiété.⁽¹⁾⁽²⁾
A utiliser dans la cuisine pour adoucir les saveurs d’agrumes, revisiter les marinades, les desserts ou les préparations à base de pain.

le texte caché c'est quoi ? AVERTISSEMENT : Toutes les propriétés présentées sont issues de la littérature et sont décrites uniquement dans un objectif pédagogique. Ces informations ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir des maladies. Elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager la responsabilité du site : Aroma-huiles-essentielles.com. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, nous vous invitons à consulter votre médecin.
Ces informations n’ont pas été vérifiées par la FDA (Organisme de contrôle des produits pharmaceutiques et alimentaire des USA).

LA LAVANDE