CITRON VERT

L’huile essentielle de citron vert (lime) a une odeur plus douce que le citron, mais plus acide que celui des oranges. Personne ne résiste à son parfum ! Ses propriétés stimulantes et rafraîchissantes sont particulièrement efficace quand on manque d’entrain. Ses domaines d’application son semblables à ceux du pamplemousse ou du citron.

Citron vert (Lime)

Nom botanique : Citrus aurantifolia
Nom anglais : Lime
Famille : Rutacée
Partie distillée : L’écorce du fruit (zeste)
Mode d’extraction : Expression à froid
Description aromatique : Agrume, acide, doux.
Principal composant chimique et Chemotype : Limonène, beta-pinène, gamma-terpinène.

Description de l’huile essentielle de citron vert

Obtenue par pression à froid à partir du zeste des citrons verts, l’huile essentielle de citron vert possède un arôme et un goût rafraîchissants et énergisants.

Les citrons verts sont souvent utilisés en cuisine ou dans des boissons pour leur saveur fraîche et citronnée.

Grâce à son taux élevé en limonènes, l’huile essentielle de citron vert a des propriétés nettoyantes en interne et peut être utilisée en diffusion pour purifier l’air. C’est également un nettoyant efficace et naturel pour toutes vos surfaces.

Le Citron vert est connu pour ses propriétés énergisantes et sa capacité à équilibrer nos humeurs et nous donner de l’entrain.

Il est souvent utilisé dans les produits nettoyants pour le visage et le corps pour ses propriétés purifiantes et son odeur vivifiante.

Les bienfaits du citron vert

  • renforce la fonction immunitaire
  • améliore l’humeur avec ses propriétés stimulantes et rafraîchissantes
  • Utilisé comme nettoyant aromatique topique et interne
  • Contribue au bien-être et à l’équilibre émotionnel.

Conseils d’utilisation de l’huile essentielle de lime

  • Diffusion : Utilisez trois à quatre gouttes dans le diffuseur de votre choix.
  • Voie interne : Diluez une goutte dans un verre d’eau.
  • Voie cutanée : Appliquez une à deux gouttes sur la zone désirée après dilution dans une huile végétale.

Les propriétés de l’huile essentielle de citron vert

  • Antiseptique
  • Sédative
  • Anti-inflammatoire
  • Antispasmodique
  • Anticoagulante

Les contre indications de l’huile essentielle de citron vert

  • L’huile essentielle de citron vert est photosensibilisante. il faut donc éviter de vous exposer au soleil ou aux UV durant les 12 heures qui suivent une application d’un mélange contenant cette huile essentielle.
  • Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas utiliser cette huile essentielle ni les enfants en bas âge, ni chez les personnes épileptiques, allergiques, asthmatique ou ayant des antécédents de convulsion.
  • L’huile essentielle de lime peut provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles car elle contient du limonène, il est donc préférable de faire un test (une goutte d’huile essentielle avec un peu d’huile végétale dans le creux du coude, attendre 24h pour vérifier qu’il n’y a pas de réaction)
  • Cette huile doit également être utilisée avec précautions (conseils de votre médecin) si vous suivez un traitement médical, notamment si vous prenez des anticoagulants car c’est l’une des propriétés de l’huile essentielle de citron vert.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • Eviter tout contact avec les yeux, le conduit auriculaire, ou toute autre zone sensible. En cas de contact apaiser avec une huile végétale grasse, rincer longuement et doucement à l’eau froide et consulter un médecin.

 

Huile essentielle de citron vert : utilisations

  • Connue pour ses propriétés purifiantes, l’huile essentielle de citron vert est souvent utilisée comme nettoyant interne qui à aussi comme propriété de renforcer le système immunitaire. Pour profiter de ces bienfaits, essayez d’ajouter 1 goutte d’huile essentielle de citron vert dans votre verre d’eau ou 2 gouttes dans une bouteille d’eau. Votre eau aura un effet bénéfique car elle sera enrichie d’antioxydants. Pour remplacer votre soda plein de sucre par une boisson à la saveur douce et rafraîchissante, mettez une goutte d’huile essentielle de citron associée à une goutte d’huile essentielle de citron vert dans une bouteille d’eau.
  • L’huile essentielle de citron vert peut être utilisée en cuisine pour donner du peps à vos plats lors de votre prochaine « garden party ». Ajoutez une goutte d’huile essentielle à vos sauces préférées pour relever le goût. Les sauces au citron vert accompagnent merveilleusement bien le poisson ou les légumes crus. Et pourquoi pas associer, l’huile essentielle de citron vert aux sauces qui accompagnent votre plateau TV.
  • Non seulement l’huile essentielle de citron vert a une odeur douce, mais elle a aussi un agréable parfum d’agrumes. Son arôme est parfait pour rafraîchir une pièce ou pour laisser une odeur de propre et de frais. Pour essayer, faite le mélange DIY « Senteur de printemps ». Il suffit de mélanger de l’essence de citron, de l’essence de pamplemousse et de l’essence de citron vert dans de l’eau distillée et de pulvériser ce mélange dans la maison ou dans toutes les zones ou vous désirez amener un parfum plus joyeux.
  • Si vous êtes un fan de boissons fruitées ou sucrées, l’huile essentielle de citron est votre nouveau meilleur ami. Cette huile essentielle ajoutera une saveur acidulée, naturellement sucrée, à vos smoothies ou boissons préférés. Pour vous rafraîchir cet été lors d’une chaude journée, essayé le mélange pétillant « Spritzer Cranberry Citron vert » qui utilise quatre ingrédients simples pour créer un goût unique en son genre. Une autre boisson simple, mélangez une goutte d’huile essentielle de citron verre dans un smoothie à la framboise. Ces délicieux mélanges vous donne le goût sans tous les sucres transformés et les conservateurs qui sont ajoutés dans tous les sodas proposés dans les magasins.
  • Alors que les propriétés nettoyantes de l’huile essentielle de citron vert peuvent être utiles par voie interne ou pour le nettoyage de la maison, vous pouvez également utiliser l’huile de citron vert pour aider à assainir votre peau et vos cheveux.
    Essayez d’ajouter une ou deux gouttes d’huile essentielle de citron vert à votre lotion pour le visage ou à votre shampoing. Cela renforce leur propriété nettoyante.
    Pour utiliser l’huile de lime en soin pour vos cheveux, il vous suffit d’associer une à deux gouttes de Melaleuca avec une à deux gouttes de citron vert et d’effectuer un massage de votre cuir chevelu sous la douche.
    Si vous souhaitez utiliser l’huile de citron vert, essayez
    Vous voulez utiliser de l’huile essentielle de citron vert pour traiter votre peau, essayez le soin pour la peau Gingembre Citron vert. Ce gommage exfoliant facile à faire,  laissera votre peau douce et vous donnera un joli teint.
  • L’une des utilisations les plus courantes du citron et d’associer sa saveur à une recette au poulet, ceci est également vrai pour l’huile essentielle de citron vert. Elle peut renouveler certaines recettes lorsque vous souhaitez y intégrer de nouvelles saveurs. Les Tacos poulet citron vert en est un bel exemple. Sur la base d’une recette classique, ajoutez une pointe d’exotisme sucrée et savoureuse.
    Si vous êtes encore en mal d’inspiration pour intégrer l’huile essentielle de lime à vos plats cuisinés essayez les ailes de poulet au citron vert. Huile de citron vert, sauce soja, sauce piquante (Tabasco), de l’ail et bien plus. Cette recette deviendra à coup sûr une de vos recettes préférée pour cet été.
  • Parce qu’elle a un parfum unique et stimulant, il y a de multiples avantages à diffuser l’huile essentielle de citron vert.  Ses propriétés rafraîchissantes peuvent affecter positivement votre humeur, favoriser votre bien-être et retrouver un équilibre émotionnel. Ces donc une excellente idée d’utiliser l’huile essentielle de lime en diffusion, les jours où vous devez vous concentrer, équilibrer vos émotions ou les jours ou vous ne vous sentez pas au mieux de votre forme. Vous pouvez également diffuser l’huile essentielle de citron vert pour assainir l’air ambiant dans la cuisine, les chambre, le bureau ou toute autre pièce de la maison.
  • Comme l’huile de citron, l’huile essentielle de lime est très utile pour le nettoyage. Vous pouvez l’utiliser pour vous débarrasser de surplus de colle lorsque vous enlevez des étiquettes. Nettoyer vos surfaces, ou l’utiliser comme antiseptique. Vous pouvez utiliser de l’huile essentielle de citron vert pour éliminer les taches de graisse ou les résidus laissé par des autocollants. Il suffit de déposer quelques gouttes d’huile de citron vert sur un coton et frotter la zone collante jusqu’à disparition complète de la tâche ou du résidu collant. Pour garder vos plats brillant avec une belle odeur de propre, essayez le liquide vaisselle à base de citron vert, de citron et du mélange d’huiles essentielles « citrus bliss ». Cette combinaison laisse une bonne odeur dans la cuisine tout en donnant à votre vaisselle brillance et coups d’éclat.

HE citron vert (lime) AVERTISSEMENT : Toutes les propriétés présentées sont issues de la littérature et sont décrites uniquement dans un objectif pédagogique. Ces informations ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir des maladies. Elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager la responsabilité du site : Aroma-huiles-essentielles.com. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, nous vous invitons à consulter votre médecin.

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