CLOU DE GIROFLE – Huiles essentielles [Clove]

Connu comme épice de cuisine le clou de girofle offre de nombreux bienfaits pour la santé.

Clou de girofle ou Giroflier (Clove)

Nom botanique : Eugenia Caryophyllata
Nom anglais : Clove
Famille : Myrtaceae
Partie distillée : Le bourgeon
Mode d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau
Description aromatique : Très épicé, chaud, boisé avec des nuances de cuir.
Principal composant chimique et Chemotype : Eugénol.

Description de l’huile essentielle Clou de Girofle

Le clou de girofle a été utilisé pendant des années dans des préparations dentaires, des bonbons, et de la gomme pour sa saveur et sa capacité à promouvoir la santé orale.

L’huile essentielle Clou de Girofle offre aussi une myriade de bienfaits pour la santé.

Son composant chimique principal, l’eugénol, en fait une huile essentielle très stimulante et énergisante qui peut favoriser la circulation du sang et bénéficier à la santé cardiovasculaire.

Le clou de girofle est un antioxydant puissant qui peut aider à conjurer les radicaux libres et à maintenir un système immunitaire sain.

En raison de sa haute teneur en phénol, la prudence doit être prise lors de l’inhalation directe de l’huile essentielle clou de girofle et elle doit être diluée lorsqu’elle est appliquée sur la peau.

En tant qu’épice culinaire, le clou de girofle ajoute une saveur épicée à tout plat ou dessert
tout en offrant des bienfaits à la santé interne.

Une goutte de clou de girofle peut apaiser les dents et les gencives tout en favorisant une bonne santé bucco-dentaire.

Les bienfait du clou de girofle

  • Propriétés antioxydantes puissantes.
  • Favorise la circulation.
  • Soutient la santé cardiovasculaire.
  • Soutient le système immunitaire sain

Conseils d’utilisation de l’huile essentielle Clou de Girofle

  • Diffusion : Utilisez trois à quatre gouttes dans le diffuseur de votre choix.
  • Voie interne : à réserver au médecin – 2 à 3 gouttes dans une gélule végétale.
  • Voie cutanée : Diluez d’une à deux gouttes avec de l’huile dvégétale, puis appliquez sur la zone désirée.

Les propriétés de l’huile essentielle Clou de Girofle

  • Anti-infectieuse et antibactérienne puissante +++
  • Antivirale +++
  • Antifongique ++
  • Stimulant général +++
  • Stimulant digestif et intestinal, carminatif et antiputride +++
  • Parasiticide

Les contre indications de l’huile essentielle Clou de Girofle

  • Bien que l’eugénol soit un phénol doux, l’huile essentielle clou de girofle est potentiellement hépatotoxique suivant la dose.
  • En usage externe non diluée l’huile essentielle clou de girofle peut être dermocaustique et causer de l’eczéma.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • Les femmes enceintes doivent faire attention aux propriétés de cette huile qui est un tonique utérin.
  • Les enfants en bas âge ne doivent pas utiliser cette huile essentielle ni les personnes épileptiques, allergiques, asthmatique ou ayant des antécédents de convulsion.
  • Eviter tout contact avec les yeux, le conduit auriculaire, ou toute autre zone sensible. En cas de contact apaiser avec une huile végétale grasse, rincer longuement et doucement à l’eau froide et consulter un médecin.

 

Comment utiliser l’huile essentielle clou de girofle ?

    • Savez-vous que l’huile essentielle de citronnelle peut faciliter la digestion lorsque’elle est prise par voie interne ? La composition chimique de l’huile essentielle citronnelle comprend des aldéhydes, qui sont connus pour renforcer les fonctions gastro-intestinale. Pour profiter de ces avantages, ajouter quelques gouttes de citronnelle à vos plats cuisinés ou dans une boisson pour ajouter de la saveur. Vous pouvez même combiner l’huile essentielle de citronnelle avec de l’huile de menthe poivrée dans une capsule pour favoriser la digestion. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes dans une capsule végétale pour soulager les troubles de la digestion.

    • Une façon de découvrir les avantages de l’huile essentielle de citronnelle est de la diffuser chez vous avec un diffuseur d’huile essentielle. L’huile essentielle citronnelle est indiquée lorsque vous souhaiter dominer les sentiments de nervosité, ou lorsque vous souhaiter éliminer la fatigue mentale. Diffuser l’huile essentielle de citronnelle peut également aider à avoir une attitude positive et accroître votre conscience. Un autre avantage de diffuser la citronnelle est son arôme rafraîchissant et herbacée. Si vous voulez profitez des bienfaits de l’huile essentielle de citronnelle, mais que vous n’avez pas la possibilité de la diffuser , placez une goutte dans la paume de votre main, frottez vos mains et inhalez doucement pendant 30 secondes ou plus, selon vos besoins.

    • Les aldéhydes de l’huile essentielle de citronnelle peuvent avoir une utilité pour repousser naturellement les insectes. Diffuser l’huile de citronnelle ou même l’utiliser par voie topique peut aider à éloigner les insectes. L’huile essentielle de citronnelle diffusée à l’intérieur de la maison ou en extérieur sous la véranda ou sur le patio aura pour effet d’éloigner les moustiques. Si vous cherchez une recette pour garder les insectes loin de vous ; vaporisez sur votre peau de l’huile essentielle de citronnelle diluée dans de l’eau distillée à l’aide d’un vaporisateur.

    • Parce que la citronnelle est une huile apaisante, elle est couramment utilisée lors de séance de massage. L’arôme rafraîchissant, combiné avec les propriétés apaisantes de l’huile, en font une huile essentielle appréciée pour les massages thérapeutiques. Si vous utilisez l’huile essentielle de citronnelle pour les massages, diluez-la avec une huile support comme l’huile de coco fractionnée. Appliquer l’huile diluée sur les muscles endoloris ou au niveau des articulations douloureuses pour profiter d’une sensation apaisante.

    • L’une des utilisations les plus connues de la citronnelle est au niveau des recettes culinaires. Depuis de nombreuses années, la citronnelle est utilisée pour ajouter de la saveur aux soupes asiatiques, au curry, au boeuf, au poisson, aux thés, et plus encore… La citronnelle est également largement utilisée dans les produits de boulangerie ou dans les confiseries de l’industrie alimentaire en raison de son goût caractéristique. Si vous voulez utiliser la saveur puissante de l’huile essentielle citronnelle, envisagez d’ajouter quelques gouttes à vos entrées ou vos plats de viande. Vous cherchez une recette à base d’huile essentielle qui utilise l’huile de citronnelle ? Essayez notre soupe de lentilles rouges à la citronnelle et à la noix de coco. Et découvrez les saveurs subtiles de la citronnelle, des racines de gingembre, du lait de coco, des lentilles et bien plus …

    • Les propriétés apaisantes de l’huile de citronnelle aussi la rendre utile pour le corps après une activité physique. Essayez l’application de l’huile essentielle citronnelle sur la peau après dilution dans une huile végétale et appréciez les propriétés apaisantes de l’huile. Vous pouvez également diluer l’huile de citronnelle dans une huile végétale et l’appliquer après un long entraînement pour profiter de son effet rafraîchissant. Quel que soit le type d’entraînement que vous choisissez, l’huile de citronnelle peut vous aider à soulager votre corps après une activité physique.

    • L’huile essentielle de citronnelle a des propriétés purifiante et tonifiante pour la peau, et peut être utilisée dans votre routine quotidienne de soins de la peau. Essayez d’ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de citronnelle à votre nettoyant quotidien ou à votre lotion hydratante pour aider à tonifier et purifier votre peau. Semblable au Tea tree, l’huile de citronnelle peut également améliorer l’apparence des ongles et les assainir. Pour découvrir les avantages de l’huile de citronnelle, combinez la avec de l’huile essentielle de Tea-tree et appliquer le mélange sur vos ongles des mains et des pieds.

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Sources :